視覚とカラダの動きーアレクサンダーテクニーク＆ベイツメソッド 両眼視、自分の使い方を変えるとカラダ＆ココロはどう変る？ 人は2つの眼を持っていてもなかなか使いこなせない。 簡単に楽 しく両眼視をしながら動いてみる。立ったり座ったり歩いたり、そ して「頭が繊細に動いて」と思って動いてみる。立ったり座ったり歩いたり。 そしたらカラダとココロに何がおこるだろうか？一緒に楽しく実験してみましょう！
